Çeşme’de sörf tahtası üzerinde yoga yapıyorlar

................
VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Çeşme’de yoga eğitmenleri Görkem Şahin ve Meral Meriç, ABD’de revaçta olan yer çekimsiz yoga ile sörf tahtasında yoga eğitimi veriyor. Eğitmenler, Pazar günleri Alaçatı’daki sörf okulunda denizin üzerindeki tahtalarda denge kurdurup yoga deneyimi yaşatıyor.

Yoga eğitmenliği yapan Görkem Şahin ve Meral Meriç, ABD’deki yoga eğitmenlerinden örnek alarak Türkiye’de yoga sevenlerle deniz üzerinde yoga (supboard) ve yer çekimsiz (antigravity) yoga yaptırıyor.

Her Pazar gün batımında İzmir’in Çeşme ilçesinde Alaçatı’daki sörf okulunun önünde, denizde sörf tahtalarının üzerinde birkaç grupla yoga yapan eğitmenler, doğa ile iç içe ortamda rahatlıyor. 7 kişilik gruplar halinde sörf tahtalarının üzerinde denge kurarak, yoga hareketlerinin yapıldığı derslere katılanlar, huzur bulduklarını söylüyor.

Aynı zamanda hamak üzerinde yapılan yer çekimsiz yogayı da deneyen eğitmenler, her yerde yoga yapmanın mümkün olduğunu söylüyor.

Deniz üzerinde yoga yaparken, denge konusunun çok daha önemli hale geldiğini belirten Görkem Şahin, “Normalde yogada dengeyi sağlamak zorken, denizde müthiş bir bütünlük yaratıyorsunuz. Tüm konsantrasyon bedende oluyor. Tahtada denge çok önemli olduğu için dengeyi bozan ne varsa kişi bunun farkında oluyor. Yoga tamamen kendine uzanan bir köprü oluyor. Seanslarımız çok rağbet görüyor, gruplara bölüp butik bir şekilde yapıyoruz” dedi.

Eğitmenler, bir sonraki yogayı da yatta yapacaklarını söyledi.

Kaynak: Deniz Haber

VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 0 (from 0 votes)

Diğer Konular


600true thumbnails bottomright 300true 800none
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?cat=1243
     SedenErdi
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?cat=1286
     AliNasman
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?cat=1296
     SelmaUca
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?cat=1294
     TuncayTanriverdi
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?cat=1299
     Selimsidali
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?cat=1284
     SelcenTaninmis
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?cat=1175
     CenkSahin
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?cat=1166
     UmutDincer
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?cat=1173
     HaldunSevel
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?cat=1168
     Slide11
  • 5000 fade true 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?cat=1177
     SGYELKENEnglish
  • 5000 fade false 30 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?cat=1310
     Slide12
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

600true dots under 150true 800https://www.sualtigazetesi.com/wp-content/plugins/thethe-image-slider/style/skins/white-square-2
  • 7000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?p=123813
     DunyaSampiyonu
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/yelkenci-turkiye-butun-bolumler/
     YelkenciTurkiye
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?p=123982
     GulinBozkurt
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?p=124350
     DunyaUcuncusu
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/?p=124603
     DerinBaytur
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/ali-poyraz-ozdemir-balkan-sampiyonu/
     AliPoyrazOzdemirBalkaSampiyonu
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/ejder-ginyol%e2%80%99dan-gold-cup%e2%80%99ta-birincilik/
     EjderSampiyon
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/rsx-kadinlar-sinifinda-2020-tokyo-olimpiyat-oyunlari%e2%80%99ndayiz/
     DilaraUralp
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/interview-with-ecem-guzel/
     EcemGuzel
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/baskanin-mektubu-tesekkur/
     TYF
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/abu-dhabi%e2%80%99de-ucunculuk/
     Ucunculuk
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/fenerbahce-dogus-yelken-kupasi/
     FBDogusYELKENKupası
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/sporcu-gunlugu-5-bolum-yigit-yalcin-citak/
     YalcinCitak
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/4-deniz-kizi-ulusal-kadin-yelken-kupasinin-ardindan/
     4.DenizKızıUlusalKadınYelkenKupası
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/the-bodrum-cupin-en-anlamli-odulunun-sahibi-hizir-1-oldu/
     TheBodrumCup
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/istanbul-bogazi%e2%80%99nda-yelken-soleni/
     IstanbulBogazindaYelkenSoleni
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/sadun-boro%e2%80%99nun-91-yas-gununde-klasik-tekneler/
     SADUNBORONUN91.YASGUNU
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/kaan-mazlumca-dunya-6-%e2%80%99si/
     Dunya6.cisi
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/%e2%80%9cgonulluluk%e2%80%9d-temali-uluslararasi-fotograf-yarismasi/
     FotografYarismasi
  • 5000 fade false 60 bottom 0 SG YELKEN | Banu Öney ile DENİZDEN DENİZE "Marmaris'den Seattle'a Yelkenli Tekne ile..." https://www.sualtigazetesi.com/banu-oney-ile-denizden-denize-marmarisden-seattlea-yelkenli-tekne-ile/ whatsapp: 0505 007 77 88 #dalis #dalgic #diver #diving #magazine #underwater #under #water #scuba #sea #ocean #blue #sualtı #mavi #yelken #sail #sailor #yarış #sampiyona #race #volvooceanrace #vendeeglobe #bodrum #navy
     BanuOneyileDENIZDENDENIZE
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/amator-denizciligimizin-dunu-bugunu-ve-yarini/
     DADDSunum
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/heybeliada-su-sporlari-kulubu-monaco%e2%80%99da-3-oldu/
     MonacodaUcuncuOldular
  • 5000 fade false 60 bottom 0 https://www.sualtigazetesi.com/29-atina-uluslararasi-yelken-haftasi%e2%80%99nda-buse-tunc%e2%80%99tan-birincilik/
     BuseTuncBirinci

https://www.sualtigazetesi.com/wp-content/uploads/2015/04/Untitled3.jpg


Bu konu şimdiye kadar 214 kere görüntülenmiştir